El-tandbørste

En el-tandbørste kan være nemmere at betjene end en manuel tandbørste, hvis din finmotorik ikke er helt optimal. En el-tandbørste udfører selv den korrekte børstebevægelse, men det er vigtigt, at du kommer hele vejen rundt om tanden og ikke bare børster på tændernes tyggeflader, idet plak samler sig ved tandkødsraden.




 
 

 
Fremgangsmåde ved brug af el-tandbørste

• Du skal blot holde tandbørstehovedet med et let tryk i den rette vinkel mod tand og tandkød. Børstehovedet skal være vinklet på tanden, så det berører tandkødsranden, hvor bakterierne sætter sig (overgangen mellem tand og tandkød).
    
• Tænd på kontakten på tandbørsten og bevæg børstehovedet fra tand til tand. Lad børstehovedet arbejde et par sekunder ved hver tand, før børstehovedet flyttes videre til næste tand.
• Anvend først børstehovedet på ydersiden af tænderne, både i overmund og undermund. Herefter på indersiden, både i overmund og undermund.
• Afslut med at børste tyggefladerne i både overmund og undermund.
• Børst oversiden af tungen for en mere frisk ånde.
• Tandbørstning skal tage minimum to minutter. Tænderne skal efter tandbørstningen føles glatte, når du mærker efter med tungen.
• Husk at oplade el-tandbørsten ved jævnligt at stille den i dens opladningsstation.